LOF Kalundborg - kurser, foredrag, oplevelser - Nordvestsjælland - Kalundborg & Odsherred

Nordvestsjælland - Kalundborg & Odsherred

Viden i bevægelse

Workshop om stresshåndtering

...

På denne workshop, der forløber over 2 gange, vil der være fokus på, hvordan vi både håndterer og forebygger stress i en travl hverdag.   Du vil få viden om, hvad stress egentlig er, hvilke symptomer man skal være opmærksom på og ikke mindst, hvad du selv kan gøre for at håndtere stress. Formen vil bestå af oplæg, dialog i plenum og øvelser   Det gøres opmærksom på at workshoppen vil bestå af generel rådgivning og vejledning i stresshåndtering og der vil således ikke være fokus på dybereliggende individuelle problemstillinger. 

Praktisk information

  • Nummer 180002 - Workshop om stresshåndtering
  • Start 22.01.18 kl. 18:30-21:30
  • Foredragsholder Eva Borgen Paulsen
  • Adresse LOF-Huset, Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (kort)
    Bevægelseslokalet
  • Lektioner 2,00
  • Priser
    Almen   DKK 295,00
Dato Tid Sted Foredragsholder Kort
22.01.2018 18:30-21:30 LOF-Huset Eva Borgen Paulsen Kort
03.02.2018 12:00-15:00 LOF-Huset Eva Borgen Paulsen Kort

Foredragsholder

Eva Borgen Paulsen